先日、4回目の、健康講座に参加してきました。
「健康生活グループ友愛」の行っているこの講座、
今回は、デトックスについての最後の講座・・。
身の周りにある、害になるもの・・
例えば・・
環境ホルモン
食品添加物
農薬
化学物質
細菌
タバコなどなど・・
そうしたものが、体にどう作用してくるか?!
そうしたものは、どう体から、出していけばいいのか?!
などなど。
分かり易い資料とともに、会長さんが、毎回毎回、お話をして下さいます
会長さんは、とっても、お優しい顔立ちのおじいちゃま
背筋も、ピーンと伸びていて、
お肌もとってもツルツル
いつも、元気一杯で、ユーモア溢れるお話をして下さるので、
2時間の講座もあっという間に過ぎてしまいます

次回からは、
まだ、健康講座に参加したことのない方に向けた、
健康についての講座(初心者向け)が開催されます
今回は、
ゆうあいグループ30周年の記念
として、
毎月1回行われるこの講座にご参加頂ける方に、
嬉しいプレゼントつきです
こちらの、
ビタミンE・Cと、Q10
また、
青汁
ラップなどなど
次回は、
7月22日可美総合センターにて開催!
プレゼントは、事前にお渡ししますので、
参加希望の方は、今月中にご連絡くださいね
健康に興味のある方、お待ちしております