初！ゴーヤ！│ナチュラル　ハート

初！ゴーヤ！

2010/04/06

食べ物日記

今年、初のゴーヤ料理！
　　　　　　　ゴーヤの味噌炒め！

もう、ゴーヤが、スーパーに並ぶ時期かぁ～～！
なんて、思いながら、買ってきました！

うちの定番は、いつも、コレ！ 人差し指

ゴーヤチャンプルーは食べない子供たちも、
これなら、ゴーヤも食べてくれますハート

すりごまもたっぷり、入っているので、セサミンも摂れて、
ゴーヤの、ビタミンも摂れて、
栄養満点！キラキラ

これから、何度も登場です！！

あっ！！

もちろん、味噌は、自家製味噌ですよ～～～～～～～！

クローバー

自家製味噌にご興味のある方は、
ぜひ！４月の、都田建設　きらら人工房の、味噌講座に、
ご参加下さいねニコニコ

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Posted by みほこりん

この記事へのコメント

まろんです

美味しそう～～～～

ぶふふ
私、昨年ゴーヤの美味しさに目覚め、これでもか～
っていうくらい食べました。

自宅にゴーヤ植えようかと思っているくらいです。
江戸の実家では毎年植えています。

葉っぱも　つる　も可愛くて、秋には種とりように、
紅葉（！？）したゴーヤの実が真っ赤でキレイですね。

あぁ、楽しみな季節がやってきます！

Posted by 花花まろん

at 2010年04月10日 00:53

お返事おまたせしました～！すみません・・・

まろんさんも、ゴーヤ好きなんですね(#^.^#)

うちも、よく、実家でとれた、ゴーヤを食べました！

そうそう、葉っぱもつるも、お花も、
かわいらしいですよね！

うちも、これからの時期が、楽しみです！

Posted by みほこりん at 2010年04月10日 13:45

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